生理痛などの原因物質とされるプロスタグランジン。実は、自律神経と深い関わりがあります。

プロスタグランジンと自律神経の関係

自律神経には、副交感神経と交感神経という2種類の神経があります。副交感神経が優位になると血管が拡張して血流がよくなり、からだはリラックス状態になります。反対に、交感神経が優位になると血管は収縮して、からだは緊張モードになります。

一方、プロスタグランジンは、女性の場合、月経前から月経前半にかけて分泌されます。子宮筋の血管を広げて血流を促し、子宮の収縮をスムーズにしてくれます。

この時、プロスタグランジンが血管を広げることで、自律神経は、間接的に副交感神経優位の状態になるわけです。

鎮痛剤は病院で処方してもらいましょう

プロスタグランジンは発痛作用もあるので、たびたび生理痛の原因物質としてとりあげられます。でも、ストレスなどで交感神経よりに傾いたからだを、副交感神経よりに戻して、自律神経のバランスを整えてくれる役割もあります。

現代はストレス社会と言われるように、交感神経が過剰に働き過ぎる傾向があります。特に、女性を取り巻く環境は、大きくかわり、ストレスで自律神経のバランスを崩す人も少なくありません。生理痛などで鎮痛剤を多用していると、プロスタグランジンの分泌が抑えられ、交感神経が過緊張状態に陥る心配があります。痛み止め薬は自己判断で飲むことは控え、病院を受診したうえで処方してもらうようにしましょう。

薬の副作用が心配な人には、鍼灸による代替医療があります。副作用はなく、生理痛などの痛みにも対応します。

＜参考文献：安保徹　薬をやめると病気は治る　マキノ出版＞